Janick TRENELLE Sophrologue

Sophrologie adultes et enfants, spécialisée en sophrologie périnatale.

Prendre Rendez-Vous

Bienvenue au cabinet de sophrologie de Villefranque.

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Découvrez ma méthode et laissez-vous guider.

A propos de moi

Après avoir travaillé pendant plus d’une vingtaine d’années en milieu hospitalier, dans différents services (réanimation, endocrinologie, oncologie, maternité et néo natologie), j’ai rejoins le lactarium régional du CHR de Lille.

Forte de mon expérience professionnelle, de mes capacités d’écoute et de bienveillance, je me suis naturellement formée à la sophrologie, car elle met toujours l’individu au centre, laissant la liberté à chacun d’être soi, avec ses capacités et ses limites.

Membre adhérente de la chambre syndicale de la sophrologie, je respecte tous ses engagements déontologiques dans ma pratique au quotidien.

Me contacter

Mes domaines de compétence

SOPHROLOGIE

Adultes
Enfants
individuel
en groupe

PERINATALITE

Accompagnement prénatal
Préparation accouchement
Accompagnement post-accouchement

LACTATION

Accompagnement individuel

PARENTALITE

Vous aidez dans ce changement de vie.

““Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement.”

–

Martin Luther King

“Il faut toujours viser la lune car même en cas d’échec on atterrit dans les étoiles.”

–

Oscar Wilde

““Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire, c’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elles sont difficiles.”

–

Sénèque

Mon panel d’activités bien-être

Sophrologie

Je vous reçois à Villefranque, au cabinet, pour votre accompagnement personnalisé (adultes ou enfants), du lundi au vendredi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 20h00 (sauf mercredi 9h00 à 13h00).

Je me déplace aussi à votre domicile.

Périnatalité

Ayant suivi une formation complémentaire en sophrologie adaptée à la périnatalité, je vous accueille au sein du cabinet de sage femme de Marie de Castelbajac à Saint Pierre d’Irube, ou au cabinet de villefranque, les mercredis après-midi et samedis matins. Sur Rendez-vous.

Massage détente périnatalité

Pour vous sentir bien et détendue, posée et apaisée dans votre relation avec bébé, il vous faut prendre soin de vous, vous détendre, pour pouvoir profiter pleinement de chacun de ces instants avec votre enfant.

Massage du bébé

Un moment de douceur et de partage entre les parents et leur bébé. Apprenez ces massages qui procureront le plus grand bien aussi bien à l’enfant qu’à ses parents.

Rendez-vous

Posez-vous un instant…

Je vous propose de prendre quelques minutes pour vous… Pour vous détendre… Installez-vous dans un endroit calme ou vous ne serez pas déranger et lancez l’audio.